Willkommen!

Nur die Harten kommen durch und trotzen diesem Wetter!!
Michael AMON beteiligte sich an diesem Vorbereitungslauf in Wien und bewältigte die 14km in ausgezeichneten 53:30 min. Damit belegte er in einer Gesamtwertung den 7. und in seiner Altersklasse M-35 den ausgezeichneten 2. Platz.
Das lässt schon Einiges für die weitere Saison erwarten!!

Herzlichen Glückwunsch!

Guntram

... wurde unserer jungen Athletin Sara VOCKNER zuteil!
Sie wurde als großes Triathlon-Talent aus Salzburg auserkoren, beim Olympischen Fackellauf - der anlässlich der bevorstehenden olympischen Jugendspiele 2012 in Innsbruck (13.-22. Jänner)- erfolgte, als Fackelträgerin anzutreten.
War auch der Auftritt ein kurzer, so werden die Emotionen wohl riesig gewesen sein!
Herzlichen Glückwunsch, Sara.

4 Athleten unseres Vereins nahmen am Silvestertag noch 5,8km unter die "Hufe". Der bereits zum 7. mal ausgetragene Leimüller Silvesterlauf in Seekirchen ist bestens organisiert und kein Starter geht ohne einen Gewinn nach Hause - jeder erhält einen Tombola-Preis.
Sepp Huber, Georg Leitinger, Helmut Siegl und Guntram Hufler hielten die Fahne des LC Saalfelden hoch und platzierten sich im guten Mittelfeld. Die Ergebnisse im Detail findet ihr unter den Vereinsergebnissen.

Jetzt wünschen wir noch einen guten Rutsch ins neue Jahr 2012, welches einen neuen RITZENSEE-Sonnwendlauf bringen wird - aber auch viele Teilnahmen an den diversen Laufveranstaltungen.

Der Vorstand des LC Saalfelden

Wir sind derzeit mit unserer "Standard-Jugend" jeden Montag ab 17:30 Uhr in der Halle der Markthauptschule zum Training.

Ich plane, ab 2012 eine neue Altersgruppe zu installieren!! Losgehen solls mit ganz jungen und das "Training" sollte eher ein bewegtes Spielen sein.
Start wäre der Montag, 9. Jänner 2012, 17:00 Uhr und ich denke da an Kinder der Jahrgänge 2005 - 2007 und das "Training" würde in der Halle nicht länger als 45 Minuten dauern.
Sobald es die Witterung zulässt, wandern wir dann sowieso wieder auf die Laufbahn.

Wer Kinder dieser Altersgruppe hat und auch Interesse gegeben ist, sollte sich an den LC Saalfelden (laufclubsaalfelden(@)sbg.at) wenden. Maximal 12-14 Kinder und Voraussetzung ist, dass sie natürlich dann auch LC-Saalfelden-Mitglieder sind.

Guntram

5.12._Die erste Etappe ist geschlagen:
15km durch hüfthohes Steppengras und vielen Höhenmetern. Günther schaffte es in 1:25 Stunden und liegt damit gesamt auf dem 6. Rang
6.12.:
Zweite Etappe gestartet in der Morgendämmerung. Gesamt 20km, davon die ersten 5km durch Buschgras, dann 10km durch eine Schlucht (Geröll und Schotter) und danach wieder 5km durch Steppengras. Seine Zeit: 1:49 Std., Rang 7.
7.12.:
Dritte Etappe. Ein Marathon über 42 km, davon die Hälfte durch hüfthohes Steppengras, die andere Hälfte über Sand und Geröll. Die Zeit: 4:35 Std., Rang 9.
Im Gesamten liegt er derzeit auch auf Rang 9.
8.12.:
Virte und letzte Etappe - "lächerliche" 26km, die es aber in sich hatten. Fast nur Wüstensand und das Ziel eine 300 Meter hohe Sanddüne. Günther schaffte es in 2:50 Std. und erreichte das Etappenziel als 6.
In der Gesamtwertung wurde er ausgezeichneter ACHTER! (von 26).

Herzlichen Glückwunsch! Und komm gut heim!
Deine Laufclub-Familie

Eine äußerst starke Besetzung beim diesjährigen Fackellauf in Weißbach und sehr gute, äußere Bedingungen ermöglichten Top-Ergebnisse. Den Tagessieg holte sich einmal mehr Robert GRUBER vom LC ASKÖ Henndorf mit 18:24,78. Damit distanzierte er den Zweiten um mehr als 1 Minute!

Das beste LC Saalfelden-Ergebnis erzielte wohl wieder einmal Michael AMON, der mit 20:37,67 nur 1 Sekunde über seiner Vorjahresmarke blieb.
Die übrigen M-40 und M-50 Athleten erbrachten allesamt recht ansprechende Leistungen, auch wenn es nicht zu vorderen Plätzen reichte.

Herausragend aber wieder einmal unserer Lena ÖLLER, welche die Strecke von 2240 Metern in 8:53,14 bewältigte. Damit lief sie erstmals unter 4 Minuten auf den Kilometer.
Nora Pulda belegte über 1120 Meter in der Zeit von 4:34,42 den guten 3. Platz.
Aber auch alle unsere anderen Jugendlichen zeigten ansprechende Leistungen.

Die Ergebnisse im Detail findet ihr unter "Vereinsergebnisse".

Am 12. Dezember geht es dann wieder weiter, und am 19. Dezember werden wir das Jahr gemeinsam abschließen und uns in die wohlverdienten Weihnachtsferien verabschieden! Wer Lust und Laune hat - am 31. Dezember findet in Seekirchen am Wallersee der Silvesterlauf (5,8km) mit Nordic Walking statt (Details im Laufkalender).
Im neuen Jahr werden wir uns dann ab 9. Jänner 2012, wieder um 17:30 Uhr, Turnhalle Hauptschule Markt, gezielt in die Vorbereitungsarbeit auf die kommende Laufsaison stürzen, hoffentlich ausgeruht und voller Elan!
Schwerpunkte im Hallentraining werden die allgemeine Athletik, Koordination, Kraft und natürlich Spiel und Spass mit abschließendem Dehnungsprogramm bilden.
Wir ersuchen euch wieder so wie bisher um zahlreiche und pünktliche Teilnahme!

Es ist beabsichtigt, wieder eine größere Gruppe des LC SAALFELDEN in Weißbach/Lofer an den Start zu bringen! Bisher sind 9 Athletinnen und Athleten in den diversen Altersklassen vertreten, wer unser Team noch verstärken möchte, bitte über die Auschreibung unter "Laufkalender" einfach direkt selbst anmelden, siehe auch die Kontaktdaten weiter unten! Es sind Distanzen von 1100m (1 Runde) ab Jahrgang 2003, 2200m (2 Runden) ab dem Jahrgang 1997 und im Hauptlauf 5500m (5 Runden) ab dem Jahrgang 1993 zu laufen.
DIESER LAUF ZÄHLT ZUM SALZBURGER LAUFCUP 2011!

Hier noch die Kontaktdaten zur Anmeldung:
USV Weißbach
F. Christoph Hohenwarter
E-Mail: hofe@sbg.at, Tel.:06582/8232

Das Winter-Hallentraining hat bereits begonnen!!